quinta-feira, 22 de janeiro de 2009

Felicidade e longevidade

De acordo com estudos da Universidade Erasmo de Rotterdã, na Holanda, a felicidade pode ajudar a aumentar o tempo de vida entre 7,5 e 10 anos. As pessoas felizes tendem a vigiar o peso e os sintomas das doenças, a fumar menos e a ingerir menos bebidas alcoólicas. Em geral, são pessoas mais dinâmicas, confiantes e com mais relações sociais. Esse estado de ânimo positivo contribui, indiretamente, para o aumento dos anos de vida. Por outro lado, um estado crônico de tristeza pode gerar efeitos negativos como hipertensão arterial e baixas defesas imunológicas.
Fonte: Jornal CASSI nº 62

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